massage_handen.jpg

Volwassenen

Massage & Therapie
Helpt je weer te luisteren naar je lichaam, daar waar je vastloopt zijn mogelijkheden!

Vermoeid? Stress? Chronische pijn? Uit balans...? Dit kunnen allemaal signalen zijn waarmee je lichaam aangeeft dat er iets aan de hand is. Massagetherapie kan je helpen om de onderliggende oorzaak te vinden. Hoe? Door je lijf echt te voelen en te leren luisteren naar wat het jou wil vertellen. Samen kijken we of er patronen zijn die de klachten veroorzaken. Je leert de taal van jouw lichaam beter verstaan en krijgt daardoor meer inzicht in wat je beweegt of tegenhoudt.

In je leven maak je van alles mee. Ervaringen raken je, emotioneel en lichamelijk. Ze vormen je. Jouw persoonlijke geschiedenis ligt in je lijf opgeslagen. Je ontwikkelt gewoonten of patronen die je eerst beschermen, maar die later niet meer nodig zijn en zelfs beperkend werken. Oververmoeid, somberheid, stress of pijn kunnen daar uiting van zijn. Door weinig bewust te zijn van je gevoel kun je vervreemd raken van wie je in wezen bent. 

Massagetherapie helpt je weer te luisteren naar je lichaam en om inzicht te krijgen waar je op vastloopt.
Het helpt je om in contact te komen met dat wat je verkrampt, benauwd, stoort of juist gelukkig maakt.

Onze begeleiding bestaat uit het combineren van diverse massages, gesprekken en bewustzijnsoefeningen gericht op ademhaling, houding en ontspanning. Zo leer je om (beter) naar jezelf te luisteren. Je ziet je eigen mogelijkheden en eventuele grenzen. Vanuit inzicht en acceptatie kan er verandering en persoonlijke groei ontstaan.
 De verschillende massagetechnieken zijn o.a: klassieke massage, energetische massage, voetreflexzonemassage, chakramassage, metamorfosemassage en holistic pulsing.



Voor wie?
Massagetherapie werkt goed bij allerlei klachten. Hierbij kun je denken aan klachten als vermoeidheid, stress, burn-out, (faal)angst, onzekerheid, depressieve gevoelens, slaapproblemen. Of rugpijn, maag- of darmklachten, hoofdpijn, of andere pijnklachten. Maar ook wanneer je in een moeilijke periode zit, bijvoorbeeld tijdens of na behandeling van ziekte, na een scheiding, werkloosheid, of na overlijden van een dierbare.

Meer informatie kunt u vinden onder Berkel-Enschot of Amersfoort.